ВОЗ объявила одиночество глобальной эпидемией: каждый шестой человек в мире страдает от дефицита общения

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила одиночество одной из крупнейших современных угроз для человечества, назвав его настоящей глобальной эпидемией. По последним данным, каждый шестой человек на планете испытывает хроническое чувство одиночества — и эта проблема становится всё более острой.

Как сообщает издание naukatv со ссылкой на доклад ВОЗ, ситуация особенно тревожная среди молодёжи. Среди подростков в возрасте 13–17 лет каждый пятый чувствует себя одиноким, а среди людей 18–29 лет — каждый шестой лишён полноценного общения. Эти цифры подтверждают серьёзную динамику роста проблемы: за последние десять лет одиночество стало массовым явлением, и учёные связывают его распространение с высокими темпами цифровизации, которая сокращает живое общение и препятствует формированию навыков социальной коммуникации.

Эксперты ВОЗ подчёркивают, что одиночество — это не просто недостаток общения. Оно представляет собой серьёзный фактор риска для физического и психического здоровья. Согласно исследованиям, опубликованным в Cambridge University Press, люди, страдающие от хронического одиночества, в три раза чаще сталкиваются с психическими расстройствами, включая депрессию и тревожные состояния.

Кроме того, недостаток социальных связей негативно влияет на когнитивные способности: ухудшается память, способность анализировать информацию и принимать решения. Всё это отражается на успеваемости в учёбе и продуктивности на работе, снижает качество жизни и может приводить к преждевременной смерти.

В ответ на эти тревожные данные ВОЗ призывает правительства и образовательные учреждения внедрять специальные программы и тренинги, направленные на развитие социальных навыков и укрепление взаимосвязей между людьми. Особое внимание предлагается уделять школьным программам, где формируются первые жизненные привычки общения.