Спортивно-развивающий центр "KvadraT" в Череповце: гармония тела и разума для всей семьи!

Мы приглашаем детей и взрослых открыть для себя мир спорта, здоровья и уверенности. В нашем центре каждый найдет направление по душе.

 

 

• Спортивная гимнастика (дети с 2 лет)

 

• Эстетическая гимнастика (девочки с 3 лет)

 

• Воздушная гимнастика (дети с 4 лет)

 

• Самбо-дзюдо (дети с 6 лет)

 

• Нейрофитнес — развиваем мозг, память, внимание и координацию через специальные упражнения (дети с 4 лет)

 

• ПроЯвление — раскрываем голос и речь, убираем зажимы и неуверенность с помощью увлекательных техник.

 

 

Мы поможем вам оставаться в форме! Вас ждут:

 

• «Мама+малыш» — специальные занятия для мам с детьми от 6 месяцев.

 

• Фитнес-микс (кардио, силовые, танцы, растяжка)

 

• Здоровая спина

 

• Цигун

 

• Хатха-йога

 

• Разнообразные кардио-тренировки: кардио-комплекс, кардио-АВТ, кардио-стрейч, кардио-осанка.

 

 

• Профессиональные тренеры, которые находят подход к каждому.

 

• Светлые и уютные залы, оснащенные современным профессиональным оборудованием.

 

• Огромный выбор направлений для любого возраста и цели.

 

• Занятия в малых группах и индивидуальный подход.

 

• Быстрый и заметный результат уже после первых визитов.

 

• Удобное расписание, которое легко вписать в свой день.