Токсичные отношения: как из них выйти?

В психологии токсичными отношениями называются любые отношения между людьми, где наблюдается нарушение личного (эмоционального) пространства. Также в таких отношениях имеет место быть нарушение психологического или физического комфорта одной (или всех) сторон, вовлеченных в них.

Токсичные отношения могут быть не только в любовных отношениях, но также и в дружбе, в работе, между родителями и детьми.

Токсичность может проявляться не только сознательно и злонамеренно, но и неосознанно. Причины такого поведения могут быть разными:

• Способ самоутверждения
• Снятие тревожности
• Неуверенность в себе
• Другие

В психотерапии нуждаются все стороны подобных отношений (как жертвы токсичных партнеров, так и они сами).

Кроме банального пренебрежения, оскорблений или побоев, существует множество тонких манипулятивных приёмов, через которые токсичная личность наносит вред своему окружению. Например:

• Отсутствие поддержки
• Тотальный контроль
• Зависть и конкуренция
• Неуважение к чувствам
• Ограничение в общении
• Игнорирование чувств
• Неуважение к мнению

Токсичные отношения изматывают людей. Если вам нужна помощь для того, чтобы выйти из токсичных отношений, обращайтесь за профессиональной помощью в «Первую многопрофильную клинику» Череповца.

Здесь прием ведет врач-психолог РОВИНСКИЙ АЛЕКСЕЙ ЕВГЕНЬЕВИЧ - стаж 20 лет. Специалист является действующим настоятелем Храма Рождества Пресвятой Богородицы с. Чуровское и настоятелем Храма преподобного Серафима Саровского в военном городке Вологда-20.

ЗАПИСЬ на прием доступна любым удобным способом:

• По телефону регистратуры: 8 (8202) 30-20-28
• В сообщениях группы: https://vk.com/clinic35ru
• Записаться на сайте: http://clinic35.ru#appointment
• Также рады видеть: г. Череповец, ул. Архангельская, 7Б

Одно из важных преимуществ, которое предоставляет «Первая многопрофильная клиника» - это индивидуальный подход и забота о каждом пациенте. Здесь вы сможете получить квалифицированную помощь от первичного осмотра до полного решения проблемы в удобное для вас время, без очередей и в комфортной атмосфере.