Синдром самозванца у вологжан: более 70% работников считают свои успехи делом случая

В Вологодской области фиксируется тревожная тенденция: большинство трудоспособного населения не верит в собственные профессиональные достижения. По результатам свежего исследования, проведённого социальной сетью «Сетка» совместно с платформой hh.ru, более 70% работников в регионе считают, что их карьерный рост и успехи — не результат усилий и знаний, а случайность или просто везение.

Так называемый синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек ощущает, что не заслуживает своего успеха и боится быть «разоблачённым». Исследование показало: 76% опрошенных жителей Вологодской области не уверены, что компетентны в своей профессии. Лишь 21% респондентов заявили, что с подобным ощущением никогда не сталкивались, остальные затруднились дать точный ответ.

Особенно выражено это явление у молодых специалистов. Более половины участников в возрасте до 24 лет признались, что сомневаются в своих навыках. В возрастной группе 25–34 года этот показатель составил 40%. Чем старше работник, тем увереннее он в себе: среди опрошенных старше 45 лет синдром самозванца фиксировался лишь у 15–17%.

Также наблюдается ярко выраженное гендерное различие. Женщины в Вологодской области чаще признаются в неуверенности в своих силах — 74% против 68% у мужчин. Кроме того, женщины чаще считают, что не справляются со своей работой, боятся быть разоблачёнными и ссылаются на удачу как на основной фактор своих достижений. Так, 26% респонденток заявили, что чувствуют себя обманщицами на своей должности, среди мужчин таких оказалось 17%.

Исследование также показало, что неуверенность в себе свойственна не только новичкам, но и вполне состоявшимся профессионалам. Среди специалистов без опыта «синдром самозванца» зафиксирован у 56%, среди работников среднего звена — у 48%. Даже среди топ-менеджеров он проявляется у каждого четвёртого.

Отдельное внимание эксперты обратили на восприятие успеха. Более 78% опрошенных вологжан считают, что добились своих профессиональных результатов благодаря удаче, а не личным усилиям. Лишь каждый пятый уверен: он там, где он есть, благодаря собственному труду и компетенциям.

Психологи отмечают: такие настроения могут мешать людям реализовывать свой потенциал, тормозят карьерный рост и влияют на ментальное здоровье. Работодателям стоит обращать внимание на эту проблему, а самим работникам — учиться признавать свои достижения и укреплять уверенность в себе.