Обидный юмор: более половины россиян страдают от токсичных шуток на работе 1 апреля

Первое апреля традиционно считается днем смеха и розыгрышей, но далеко не все шутки оказываются безобидными. Как показало исследование компании «Где мои дети», 56% россиян ежегодно сталкиваются с обидными или токсичными шутками на работе. Многие стараются не подавать виду, однако неприятный осадок остается.

По данным исследования:

• 29% опрошенных делают вид, что не замечают колкостей, хотя на самом деле испытывают дискомфорт.
• 25% стараются перевести все в шутку и даже подыграть коллегам.
• Еще 25% не терпят нападок и сразу же отвечают взаимностью.
• Только 16% россиян открыто заявляют, что подобный юмор им неприятен и просят прекратить токсичные шутки.

Исследование также показало, что 69% респондентов считают недопустимыми шутки, унижающие человека, особенно если он уже выражал недовольство.

Кроме того, россияне отметили, что нельзя высмеивать:

• близких людей – 36%,
• внешность и особенности тела – 26%,
• повторять токсичные шутки после просьбы прекратить – 33%.

Специалисты отмечают, что безобидный юмор не должен переходить границы уважения. Если человек осознанно продолжает насмешки, игнорируя просьбы прекратить, можно воспользоваться психологическими методами защиты.

Например, долгая пауза и пристальный взгляд могут сбить с толку агрессивного собеседника, сохранив при этом ваше самообладание.

Эксперты рекомендуют:

• Соблюдать границы – если коллега дал понять, что шутка его задевает, не стоит повторять ее снова.
• Следить за темами – не шутить о личном, внешности и семье.
• Учитывать контекст – не все коллеги готовы к розыгрышам, особенно в стрессовые дни.

Таким образом, главное правило Дня смеха – шутить так, чтобы было смешно всем, а не только одному человеку.