Магнитные бури 9 февраля: стоит ли метеозависимым запасаться валерьянкой?

Февраль – месяц суровый, но, как оказалось, не только из-за морозов. Магнитные бури тоже решили внести свою лепту в настроение россиян. Особенно волнительно за 9 февраля – переживать ли в этот день головную боль и упадок сил, или можно жить спокойно? Давайте разбираться, что там с космической погодой.

Как сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Российской академии наук, 6 и 7 февраля на Солнце бушевали вспышки. Их мощность почти достигла максимального уровня, но, к счастью, немного не дотянула. Однако расслабляться рано – выбросы плазмы имеют привычку добираться до Земли с некоторым опозданием.

Если 7 февраля Солнце действительно решило «поделиться» с нами частицей своей энергии, то последствия этого шедрого жеста люди могут почувствовать 9 февраля. Но паниковать рано – шлемы из фольги пока доставать не нужно.

Астрофизики успокаивают: вероятность магнитной бури оценивается в 21%. В 35% случаев возможны небольшие геомагнитные возмущения, но у спокойствия на 9 февраля все же больше шансов – 44%.

Кр-индекс, который используется для оценки геомагнитной активности, скорее всего, не поднимется выше двух с небольшим баллов. Для сравнения: чтобы началась полноценная магнитная буря, значение должно перевалить за пять из девяти. Так что можно сказать, что 9 февраля космос к нам благосклонен.

Февраль уже стартовал с легкого геомагнитного волнения, но после 2 февраля ситуация стабилизировалась. До конца месяца особых катаклизмов не предвидится, за исключением 27 и 28 февраля, когда возможны небольшие всплески. Однако настоящих магнитных бурь в эти дни тоже не ожидается.

К сожалению, даже небольшие колебания магнитного поля могут доставить дискомфорт метеозависимым людям. В зоне риска:

• Пожилые люди
• Гипертоники и гипотоники
• Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
• Подростки (да, переходный возраст – это не только экзамены и гормоны, но и повышенная чувствительность к погодным капризам)

Среди возможных симптомов: головная боль, слабость, скачки давления, головокружение и общее чувство «нестояния».
Если ваш организм реагирует на космическую погоду так же, как кошки на пылесос, вот несколько рекомендаций:

• Следите за режимом дня, особенно за сном
• Пейте больше воды (и нет, кофе не считается)
• Избегайте стрессов (да, мы понимаем, что это почти невозможно)
• Ограничьте алкоголь и крепкий чай
• Больше гуляйте на свежем воздухе
• Если совсем плохо – проконсультируйтесь с врачом

И главное – не накручивайте себя. Даже если 9 февраля магнитное поле Земли слегка закапризничает, хороший настрой и здоровый образ жизни помогут пережить этот день без последствий.