Чикунгунья атакует: что нужно знать россиянам перед отпуском в тропиках

Планируя долгожданный отпуск в экзотических странах, туристы часто вспоминают про малярию и лихорадку денге. Однако еще одна опасная инфекция остается в тени — вирусная лихорадка чикунгунья. Это заболевание, передающееся через укусы комаров, может не только испортить отпуск, но и повлиять на здоровье на месяцы вперед.

В 2025 году в группу риска вошли страны, традиционно популярные у российских туристов: Таиланд, Индия, Мальдивы, Шри-Ланка, Мексика и Филиппины. Но, как отмечают эксперты, в связи с глобальным потеплением границы распространения вируса расширяются, и случаи заражения фиксируются даже на юге Европы — в Греции, Италии и Испании. Это значит, что заразиться можно и там, где еще несколько лет назад об этой инфекции никто и не слышал.

Возбудитель чикунгуньи распространяется через укусы комаров рода Aedes — в первую очередь Aedes aegypti и Aedes albopictus. Эти насекомые активны в дневное время, особенно рано утром и ближе к вечеру. В отличие от малярийных комаров, они не нуждаются в болотах — для размножения им достаточно воды в цветочных горшках, бочках или даже крышках от бутылок. Таким образом, риск подхватить инфекцию существует не только в джунглях, но и в курортных отелях с неидеальной санитарией.

После укуса инкубационный период длится от трёх до семи дней. Болезнь начинается резко — с высокой температуры до 40 градусов и мучительной боли в суставах, особенно в коленях, запястьях и пальцах. Название заболевания в переводе с языка маконде означает «становиться скрюченным» — настолько сильна боль при движении. Дополнительными симптомами могут быть кожная сыпь, головная боль, мышечная слабость и даже светобоязнь.

Хотя заболевание чаще всего проходит за одну-две недели, у некоторых пациентов суставные боли могут сохраняться месяцами, а иногда и годами. В зону особого риска попадают пожилые люди, дети и люди с хроническими болезнями. Поэтому важно не игнорировать тревожные сигналы организма.

Если вы почувствовали недомогание в поездке — не стоит списывать его на смену климата или экзотическую еду. Лучше обратиться к врачу. Специфического лечения от чикунгуньи пока не существует, но важно исключить другие опасные инфекции, например денге или малярию, которые требуют немедленного вмешательства. Обычно для облегчения состояния рекомендуют покой, обильное питьё и жаропонижающие препараты. Однако до точного диагноза не стоит принимать ибупрофен или аспирин — при денге это может привести к внутренним кровотечениям.

Чтобы минимизировать риск заражения, эксперты советуют использовать репелленты с ДЭТА (концентрация не менее 30%) или пикаридином, носить закрытую одежду светлых тонов и избегать мест со стоячей водой. В отеле стоит включать кондиционер — комары не любят холод, а также использовать москитные сетки или переносную сетку на кровать.

Простые меры могут значительно снизить риск заражения.

• По возвращении из тропиков внимательно следите за самочувствием. Если в течение двух недель поднялась температура, появились боли в суставах или сыпь, обязательно сообщите врачу о поездке. Это поможет быстро поставить верный диагноз и избежать осложнений.

Хотя чикунгунья редко приводит к летальному исходу, её последствия могут надолго лишить работоспособности. Поэтому профилактика и своевременное обращение к врачу — залог безопасного и приятного отдыха.