Какую обувь выбрать в осенне-зимний период при варикозе?

Осенне-зимний сезон – это время, когда особенно важно уделять внимание выбору обуви, если у вас варикозное расширение вен. Неправильно подобранная обувь может не только усилить неприятные симптомы, но и усугубить развитие болезни. Специалисты клиники «Варикоза нет» делятся ключевыми рекомендациями по выбору обуви для тех, кто страдает этим заболеванием.

1. Избегайте высокого каблука

Обувь на высоких каблуках повышает нагрузку на вены и ухудшает кровообращение в ногах. Специалисты рекомендуют выбирать обувь с небольшим устойчивым каблуком высотой не более 3-4 см. Это поможет снизить давление на вены и обеспечить правильную циркуляцию крови.

2. Просторная обувь с широким носком и подошвой

При варикозе важно, чтобы обувь не сдавливала стопу. Просторные модели обеспечивают комфортное расположение ног, снижают вероятность появления отеков и болевых ощущений.

3. Ортопедические стельки

Одним из ключевых элементов обуви при варикозе являются ортопедические стельки. Они поддерживают свод стопы, равномерно распределяют нагрузку на ноги, уменьшают усталость и помогают предотвратить ухудшение состояния вен.

4. Теплые и дышащие материалы

В осенне-зимний период важно выбирать обувь, которая сохраняет тепло, но при этом обеспечивает хорошую вентиляцию. Это поможет избежать чрезмерного потоотделения, которое может способствовать возникновению отеков.

5. Удобные застежки

Застежки в виде молний или липучек облегчат процесс надевания и снятия обуви, что особенно важно для тех, кто страдает варикозом, поскольку это снижает нагрузку на ноги и уменьшает давление на вены.

Забота о здоровье ног начинается с правильного выбора обуви. Если у вас уже есть признаки варикоза или вы хотите получить профессиональные рекомендации, обратитесь за консультацией в клинику «Варикоза нет». Здесь вам помогут выбрать оптимальный план лечения и дадут полезные советы для повседневной жизни.

Заказать обратный звонок: https://varikozanet35.ru/causes

Сайт: https://varikozanet35.ru

Группа ВКонтакте: https://vk.com/varikozanet35

Адрес: проспект Победы, 38, г. Череповец

Л041-01164-52/00572873 от 28.07.2021