Нарколог разрушила популярные мифы об алкоголе за рулем

Многие водители уверены, что после кофе, холодного душа или нескольких часов сна можно спокойно садиться за руль после застолья. Однако врачи предупреждают — это опасное заблуждение. Как сообщает Лента.ру, психиатр-нарколог Марина Калюжная рассказала, почему ускорить выведение алкоголя из организма практически невозможно.

По словам специалиста, человеческий организм перерабатывает алкоголь с определенной скоростью, и никакие популярные «народные методы» не способны серьезно повлиять на этот процесс. В среднем печень выводит около 0,1–0,15 промилле в час. При этом у женщин алкоголь выводится медленнее из-за физиологических особенностей организма.

Нарколог отметила, что многие ориентируются исключительно на свое самочувствие. Если исчезло головокружение, восстановилась речь и появилась бодрость, человек считает себя трезвым. Но в реальности алкоголь может все еще оставаться в крови.

По словам врача, ощущение нормального состояния часто возвращается раньше, чем организм полностью избавляется от этанола. Даже если человек чувствует себя хорошо, реакция и координация могут оставаться замедленными. Именно поэтому нередко происходят аварии с участием водителей, которые были уверены, что уже полностью протрезвели.

Еще одним распространенным мифом врач назвала мнение о том, что хороший сон помогает быстрее избавиться от алкоголя. На самом деле сон лишь помогает организму восстановиться, но не ускоряет работу печени. После вечернего застолья даже спустя 6–7 часов в крови может оставаться достаточное количество алкоголя для штрафа и лишения прав.

Марина Калюжная подчеркнула, что единственный надежный способ проверить свое состояние — использовать сертифицированный алкотестер. Полагаться на собственные ощущения, приложения в телефоне или советы знакомых опасно.