Вологодские врачи назвали основные признаки послеродовой депрессии

Врачи Вологодской областной психиатрической больницы напомнили, что послеродовая депрессия — это серьезное состояние, которое требует внимания и помощи специалистов, а не советов «взять себя в руки». По словам медиков, многие женщины после рождения ребенка сталкиваются с сильной усталостью, тревогой и эмоциональным истощением, однако нередко окружающие принимают эти симптомы за обычную реакцию на материнство.

Специалисты объясняют, что в первые дни после родов действительно может возникнуть так называемая послеродовая хандра. Она сопровождается перепадами настроения, плаксивостью и повышенной тревожностью, но обычно проходит самостоятельно. Если же тяжелое состояние сохраняется спустя несколько недель или месяцев, речь может идти уже о депрессии.

Среди основных симптомов врачи называют постоянную усталость, которая не исчезает даже после отдыха, чувство вины, эмоциональную опустошенность, раздражительность, бессонницу, потерю интереса к привычной жизни и чрезмерную тревогу за ребенка. Женщине становится сложно сосредоточиться, принимать решения и общаться с близкими.

По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 13% женщин после родов сталкиваются с психическими расстройствами, чаще всего — с депрессивными состояниями. Медики отмечают, что причиной могут стать гормональные изменения, хронический недосып, отсутствие поддержки со стороны семьи, повышенная тревожность и другие факторы.

Врачи рекомендуют не скрывать свое состояние, обращаться за профессиональной помощью, уделять внимание сну, не отказываться от поддержки близких и при необходимости пройти обследование, чтобы исключить заболевания, которые могут усиливать симптомы депрессии.