Названы основные факторы, которые препятствуют процессу снижения веса

Во время беседы с журналистами из издания "Лента.ру", Стрельникова упомянула о высоком потреблении "некачественных" калорий как одной из основных проблем, мешающих приведению веса в норму.

Стрельникова указала на то, что главной причиной неудач в процессе похудения является недостаток потребляемых калорий в течение дня. Бездвижный образ жизни, отсутствие физической активности и неправильное питание могут быть факторами, ведущими к этому состоянию.

Доктор считает, что калории, которые человек получает из белков, жиров и углеводов, имеют не только энергетическую роль, но также служат строительными материалами для клеток, ферментов и гормонов.

Калории играют важную роль в поддержании обменных процессов и нормального функционирования организма. Они имеют влияние на качество нашего питания, поэтому важно обращать особое внимание на качество потребляемых калорий.