Какие ошибки родителей могут навредить детскому зрению

В интервью с «Газетой.Ru» детский офтальмолог Игорь Азнаурян рассказал, какие ошибки родителя губят зрение ребенка. Близорукость у маленьких пациентов продолжает расти, и причина этому – безобидные на первый взгляд привычки.

Одна из них – посещать только офтальмолога и раз в год, чего недостаточно, чтобы выявить амблиопию, близорукость или астигматизм. Врач порекомендовал проходить комплексную диагностику на специальном оборудовании дважды в год в специализированной детской клинике. 

Вторая ошибка – использовать перфорационные очки вместо лечения. Они лишь создают иллюзию четкости. Кроме того, вреден просмотр мультиков в коляске. Глаза ребенка в таком случае фокусируются на близком расстоянии в движении. Это путь к спазму аккомодации и близорукости, предупредил специалист. 

Также на зрение влияет чтение лежа: расстояние до книги меняется, и глаза часто перестраиваются. Стоит читать сидя и за столом с прямой спиной. Расстояние до книги должно быть не менее 30-35 сантиметров. 

Самое неочевидное и неожиданное – это экономия на лампочке. Дешевые варианты мерцают, что является стрессом для зрения. А одна лампа без верхнего света создает резкий контраст с темной комнатой, из-за чего глаза быстро устают, заключил Игорь Азнаурян.