Эксперт Малиновская рассказала о недостатках препаратов для печени

Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL, выразила свои сомнения относительно эффективности препаратов, предназначенных для защиты и очищения печени. В ходе интервью с изданием «Мослента», она заявила, что множество препаратов, которые представлены на рынке, не имеют научно доказанной эффективности. По мнению Малиновской, в лучшем случае эти средства превращаются в бессмысленные траты денег, а в худшем - они могут нанести вред здоровью.

Вместо того чтобы полагаться на пищевые добавки, эксперт рекомендует изменить свой рацион и образ жизни для поддержания здоровья печени и организма в целом. Малиновская советует отказаться от фастфуда и продуктов, содержащих переработанное мясо, таких как колбасы и сосиски. Также она рекомендует ограничить потребление насыщенных жиров и алкоголя, а в некоторых случаях полностью исключить его из рациона.

Помимо диетических рекомендаций, эксперт подчеркивает значимость физической активности и контроля за весом как важных факторов для поддержания здоровья печени. По её мнению, эти меры способствуют улучшению общего состояния здоровья и являются более надёжным способом защиты печени, чем неудачные медицинские препараты.