Весна зовёт: жители СЗФО массово уходят в спорт, а фитнес-индустрия – в рекрутинг

Весна – время пробуждения природы, обновления гардероба и, как выяснилось, поиска личного тренера. В Северо-Западном федеральном округе жители активно приводят себя в форму, а фитнес-индустрия в ответ спешно пополняет ряды инструкторов.

По данным исследования платформ FitStars и hh.ru, за последний месяц в России появилось более 5 тысяч вакансий для тренеров, массажистов и других специалистов по фитнесу и красоте. В СЗФО их оказалось свыше тысячи. Одновременно с этим люди всё чаще выбирают спорт и здоровый образ жизни, а некоторые – даже ради зависти друзей.

Оказалось, что только 19% жителей СЗФО не занимаются спортом вообще. Остальные либо постоянно в движении (51%), либо периодически вспоминают о тренировках (30%). По статистике, мужчины и женщины одинаково активно тренируются 2-3 раза в неделю. Даже среди тех, кому за 55, почти половина регулярно ходит в зал или на пробежку.

Зачем люди выбирают спорт?

• 79% – чтобы чувствовать себя бодро
• 14% – потому что им просто нравится тренироваться
• 9% – используют спорт как способ расслабиться
• 5% – чтобы привлечь внимание противоположного пола
• 2% – чтобы знакомые позавидовали их подтянутой фигуре
• Да, зависть – тоже мотивация!

По данным hh.ru, работа не мешает вести активный образ жизни 88% респондентов. Чаще всего спорт легко вписывается в график топ-менеджеров – 80% из них успешно балансируют между офисными задачами и тренировками. Но вот в сферах медицины, фармацевтики и шоу-бизнеса ситуация сложнее: 24% и 20% работников этих отраслей, соответственно, признаются, что график не позволяет им выделять время на фитнес.

Самые спортивные профессии:

• Сфера безопасности – 80% сотрудников занимаются фитнесом 2-3 раза в неделю
• IT и финансы – активно следят за собой более 70% работников

Самые «ленивые» профессии:

• Транспорт и логистика – только 39% занимаются регулярно

Большинство (59%) тренируется в клубе недалеко от дома, 11% занимаются дома, глядя на видеоуроки, а 8% предпочитают спорт на свежем воздухе.

Топ-3 самых популярных направлений:

• Силовые тренировки (бодибилдинг, пауэрлифтинг, «качалка») – 59%
• Ходьба – 30%
• Йога, стретчинг и пилатес – 42% (особенно популярны у женщин)

Весна – время перемен, а спорт – отличный способ встряхнуться после зимней спячки. Главное – выбрать правильную мотивацию. Например, поставить перед собой цель стать лучшей версией себя... или хотя бы той самой, которой будут завидовать друзья.