Ученые рассказали о привычках, способствующих преждевременному старению

Исследование Саратовского государственного медицинского университета имени В. И. Разумовского выявило, что курение и регулярное употребление энергетических напитков провоцируют преждевременное старение у молодых людей. Ученые предупреждают: сочетание этих факторов запускает процессы, которые делают организм 30-летнего сравнимым с состоянием здоровья 60-летнего человека.

Специалисты изучали влияние вредных привычек на здоровье молодых людей в возрасте 18–20 лет. Результаты оказались тревожными:

• Рост артериального давления и частоты сердечных сокращений:

Никотин и энергетические напитки стимулируют сердечно-сосудистую систему, вызывая чрезмерные нагрузки на сердце и сосуды.

• Увеличение уровня холестерина в крови:

Этот фактор усиливает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз.

• Проблемы с печенью и поджелудочной железой:

Сочетание энергетиков и никотина разрушает клетки этих органов, приводя к их функциональной недостаточности.

Если не отказаться от курения и энергетических напитков, к 30 годам организм может оказаться в состоянии, характерном для пожилого возраста. Развиваются хронические болезни, снижается иммунитет, ухудшается общее самочувствие.

Несмотря на известные риски, употребление энергетических напитков продолжает расти, особенно среди молодежи. Ученые прогнозируют, что к 2029 году их потребление увеличится в 2,5 раза по сравнению с началом 2020-х годов. Это объясняется агрессивной рекламой и доступностью продукции.

Преподаватели и студенты Саратовского университета намерены продолжить изучение последствий этих привычек. Цель исследований — привлечь внимание к проблеме и разработать рекомендации для снижения вреда.

Эти данные подчеркивают важность информирования молодежи о вреде энергетиков и курения. Отказ от них на ранних этапах может предотвратить серьезные проблемы со здоровьем в будущем.