Молодёжь под постоянным давлением: стресс испытывают в четыре раза чаще, чем старшее поколение

Согласно данным ВЦИОМ, за последние три года доля россиян, регулярно испытывающих стресс, выросла до 37%. Наиболее подвержены напряжению молодые люди в возрасте от 25 до 33 лет, которые сталкиваются с ним в четыре раза чаще, чем старшее поколение.

Главными причинами стресса россияне называют личные отношения и семейные проблемы. Также напряжение вызывают работа и финансовые трудности. Эксперты отмечают, что урбанизация и постоянный доступ к информации усиливают давление на молодежь, выросшую в комфортных условиях, и им тяжелее справляться с эмоциональной нагрузкой.

Среди старшего поколения стресс возникает реже, а социально-политические и внешнеполитические факторы, по мнению опрошенных, оказывают наибольший эффект лишь в отдельных случаях. Менее значимыми остаются бытовые раздражители — плохие дороги, вопросы медицины и ЖКХ.

Ранее медики предупреждали, что частые простуды, боли в мышцах и слабость могут быть признаками хронического стресса. Активизация процессов в нервной системе ослабляет иммунитет и делает организм более уязвимым к инфекциям.