Кардиолог предупредил о скрытой опасности безобидного бокала вина

Даже небольшая доза алкоголя может навредить сердцу и сосудам, предупреждает главный кардиолог Николай Гуляев из кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени Вишневского. Несмотря на распространённое мнение о пользе бокала вина или 50–70 граммов крепкого напитка для сердца, учёный подчёркивает: безопасной дозы алкоголя не существует.

По словам Гуляева, многие считают, что умеренное употребление алкоголя помогает снизить психоэмоциональное напряжение, нормализовать тонус сосудов и даже замедлить прогрессирование атеросклероза. Однако данные независимых исследований показывают, что даже «полезный» бокал вина создаёт дополнительную нагрузку на сердце, печень и сосуды, превращаясь из профилактики в потенциальный фактор риска.

Кардиолог рекомендует употреблять алкоголь крайне эпизодически — один-два раза в месяц и исключительно в минимальных количествах, ни в коем случае не как средство для защиты сердца.

Напомним, Вологодская область активно борется с алкоголем: в регионе закрываются специализированные алкомаркеты и введены ограничения по времени продажи спиртного. Эксперты подчёркивают, что такие меры могут помочь снизить нагрузку на здоровье населения и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.