Череповчанин сумел похудеть на 120 кг

Череповчанин сделал то, что многие считают невозможным — похудел на 120 кг. Еще в августе 2022 года Кирилл Шляхов весил 240 кг. Осознав опасность, которую представляет такой вес для его здоровья, Кирилл принял решение серьезно заняться этим вопросом и начать процесс снижения веса.

По словам Кирилла его проблемы с лишним весом начались из-за неправильного питания. Он ел нечасто, но помногу. Длительные перерывы в еде сменялись обильными ужинами, а в рационе часто присутствовали сахаросодержащие напитки, такие как квас и кола, например. 

Еще Кирилл испытывал серьезные проблемы с подвижностью. Он не мог даже просто стоять дольше пяти минут из-за болей в суставах. Понимая, что его здоровье находится под угрозой, мужчина обратился за помощью к эндокринологу и нутрициологу. Специалисты помогли ему разработать правильный план питания, а также порекомендовали начать заниматься спортом. Кирилл регулярно посещал спортзал и занимался боксом.

Благодаря усилиям и целеустремленности, он сумел сбросить больше 120 кг. Теперь у Кирилла есть новое желание — жить полноценной жизнью, путешествовать и встречаться с новыми людьми, пишет газета "Голос Череповца".