Зеленый или черный? Какой чай подходит россиянам больше

инструкция
Зеленый или черный? Какой чай подходит россиянам больше

 

Об идеальном выборе чая для жителей России рассказала эксперт по этому напитку Елизавета Тихонова.

В российской климатической зоне в холодное время года организму необходим «витаминный допинг», и дать его может, в том числе, и чай, рассказала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова.

Она объяснила, что в зеленых сортах содержится много витамина C, но зимой этого недостаточно.

«В зеленом чае содержится практически 90 процентов витамина C от того количества, которое было в зеленом листе чая. В черном этого витамина меньше. Но самое главное, что в черном ‒ огромное количество витаминов группы B. Это витамины, которые влияют на защиту от болезней и простуд. В нашей климатической зоне это необходимо», ‒ уверена эксперт.

По ее словам, достаточно добавить дольку лимона в черный чай, и вы получаете и витамин С, и витамины группы В.

«Когда мы пьем чай, мы пьем концентрат витаминов. Если в черный чай добавить лимон, то концентрация витамина С становится, как в зеленом чае, а все остальные витамины в нем также остаются. Вот по этой причине есть целая группа людей, которые пьют чай только с лимоном», ‒ пояснила эксперт.

По словам Елизаветы Тихоновой, сказанное не относится к чаям, «обогащенным» синтетическими ароматизаторами и вкусовыми добавками.

«Весь чай, который идет с ароматизаторами, вкусовыми добавками и всевозможными наполнителями ‒ это уже не совсем чай… Это даже не чайный напиток, это просто напиток. Это как сравнение цикория и кофе», ‒ считает эксперт.

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Нет комментариев
Главное за сутки в Череповце
Пешеходные переходы в Череповце станут еще безопасней
На городских улицах установят 5 новых интеллектуальных систем
27-09-2021 369 просмотров
Стало известно имя нового главы УФСБ по Вологодской области
Рокировка проходит по похожему сценарию
27-09-2021 494 просмотра
Братья из Череповца задохнулись в собственном кессоне
Брат пришел на помощь брату, но тоже надышался парами
27-09-2021 538 просмотров
Рекомендуемые компании
image