В детстве нам с братом нечего было есть, а теперь еда стала моим смыслом жизни

мнение читателей

Мне 26, замужем, дочке годик. Но история не про семью, а про мою зависимость... к еде.

Если честно, всё началось ещё в детстве. Мы с братом росли с мамой, денег почти не было. Иногда буквально сидели на хлебе и чае. Я тогда уже чувствовала — еда это не просто еда, это как награда или утешение. Потом стало полегче, но в голове что-то уже засело.

В подростковом возрасте начала замечать, что у всех животы плоские, а у меня — шарик. Ну и пошло-поехало: диеты, гречка, не есть после шести, постоянный контроль за весом. Тогда это было еще не так фанатично.

А потом в 21 мама как-то сказала: «Ты бы сбросила, что-то округлилась совсем». И я прям зацепилась за эти слова. Опять начались диеты, жёсткие ограничения, чуть ли не голодовки. Вес ушёл, но вместе с ним уехала и голова. Еда стала центром моей жизни. Всё крутилась вокруг этого: что съела, сколько, когда, сколько ещё можно… просто ужас.

Позже я встретила мужа, замуж вышла — и расслабилась. Начались вкусные ужины, домашняя еда, пироги по праздникам и просто так. А потом как-то не заметила, как стала есть… ну реально целыми кастрюлями. Чуть грустно — ем. Радостно — тоже ем. Просто ем, и всё. Иногда находит мотивация, худею, но ненадолго. А потом снова срывы и самоедство.

Сейчас я просто устала. Мне кажется, я живу только ради еды. Любая попытка ограничить себя вызывает злость. Но в зеркало смотрю — и становится страшно. Я так больше не хочу, правда. Только не понимаю, как выбраться. Есть ли вообще выход из замкнутого круга?

В рубрике "Мнение читателей" публикуются материалы от читателей.