Варикоз не испортит лето: как избежать обострения в жаркий сезон

Почему в летний период варикоз и сопутствующие ему симптомы ощущаются сильнее? В жаркую погоду ноги быстрее устают, к вечеру появляются отеки и тяжесть – кажется, будто ноги «гудят». И это не случайность: существует целый ряд объективных причин для такого ухудшения самочувствия.

О них рассказали врачи из череповецкой клиники «Варикоза нет». 

В жару сосуды расширяются, из‑за чего замедляется подъем крови вверх по венам и усиливается застой – из-за ослабленного кровотока проявления варикоза становятся более выраженными. Кроме того, летом организм теряет больше жидкости, чем в другие сезоны, поэтому кровь становится гуще, а нагрузка на венозную систему возрастает.

Еще один негативно влияющий фактор – длительное нахождение в сидячем положении во время отпусков: долгие поездки на автомобиле, перелеты или просто статичный отдых на пляже приводят к нарушению нормального оттока крови, усугубляя проблему с варикозом.

Именно летом у многих людей впервые возникают характерные признаки заболевания: отеки, тяжесть в ногах, сосудистые звездочки, а также судороги по ночам. Важно понимать: если подобные симптомы появляются с приходом жаркой погоды, это не просто реакция на повышение температур, а возможный сигнал о том, что венозная система с трудом справляется с нагрузкой.

Чтобы облегчить состояние и снизить риск обострения, врачи из череповецкой клиники «Варикоза нет» рекомендуют придерживаться нескольких простых правил: поддерживать умеренную физическую активность, пить достаточно воды, избегать длительного пребывания на солнце и перегрева. 

Не будет лишним своевременно – до начала летнего периода – пройти обследование у врача-флеболога, чтобы проверить состояние вен и убедиться в готовности организма к жаре. Не стоит игнорировать тревожные сигналы организма и с приходом лета: порой именно жаркий сезон наглядно показывает, что пришло время уделить внимание здоровью.

Подготовиться к лету и пройти УЗИ вен ног можно в череповецкой клинике «Варикоза нет». 

Адрес: Череповец, ул. Победы, 38.

Запись на прием по телефонам: +7 (8202) 30-20-31 +7 (900) 503-54-47.

Л041-01164-52/00572873 от 28.07.2021