Советы для авиапутешественников: как при варикозе повысить комфорт и безопасность полетов

28-05-2026 09:40

Советы для авиапутешественников: как при варикозе повысить комфорт и безопасность полетов

С приближением лета многие из нас начинают строить планы на путешествия и прорабатывать маршруты, в том числе при помощи авиаперелетов. Однако при диагностированном варикозе либо при явных симптомах венозной недостаточности — отеках, тяжести в ногах, сосудистых звездочках или выступающих венах — подобные способы передвижения могут не просто доставить дискомфорт, но и стать реальной опасностью для здоровья.

Длительные перелеты повышают риск возникновения осложнений, однако это не значит, что при варикозе нужно отказываться от авиапутешествий. При грамотном подходе и соблюдении рекомендаций флебологов полеты могут быть вполне комфортными и безопасными.

Почему варикоз может осложнить перелет на самолете? Дело в том, при этом заболевании клапаны вен работают недостаточно эффективно, из‑за чего нарушается нормальный отток крови и возникает ее застой, а из-за статичного сидячего положения, особенно в стесненных условиях салона самолета, вены ног подвергаются еще большей нагрузке, что усугубляет существующую проблему.

Чтобы сделать путешествие при варикозе более безопасным, врачи череповецкой клиники «Варикоза нет» рекомендуют заранее подготовиться к нагрузкам.

Прежде всего, необходимо обратиться к флебологу: он может назначить профилактическую терапию и подобрать индивидуальную схему подготовки к длительному полету. Также специалист подберет компрессионный трикотаж для профилактики осложнений. Такое белье нужно будет надеть за 1–2 часа до вылета, а после приземления не снимать еще как минимум 2 часа.
Особое внимание в путешествии стоит уделить питьевому режиму: достаточное потребление воды помогает избежать обезвоживания, которое, в свою очередь, может привести к сгущению крови и тромбообразованию. Алкоголь и кофе также лучше не употреблять при перелете – эти напитки способствуют обезвоживанию.
И о двигательной активности забывать не стоит: нужно стараться вставать и разминаться каждые 30–40 минут полета. Если нет возможности пройтись, можно выполнять простые упражнения прямо на кресле: круговые движения стопами, перекаты с пятки на носок – они помогут улучшить кровообращение.

Еще один способ, как облегчить летние путешествия, – избавиться от варикоза и пройти эндовенозную лазерную коагуляцию (ЭВЛК). Операция занимает всего 40 минут, не требует разрезов, наркоза и длительного восстановления: уже на следующий день после процедуры пациенты возвращаются к привычному образу жизни.

Пройти ЭВЛК можно череповецкой клинике «Варикоза нет». Запишитесь на лазерное лечение и не дайте варикозу испортить летние планы!

Телефоны для записи: +7 (8202) 30-20-31 +7 (900) 503-54-47. Адрес: Череповец, ул. Победы, 38.

Л041-01164-52/00572873 от 28.07.2021