Флебологи объяснили, почему после праздников вены «дают о себе знать»
Врачи-флебологи говорят, что варикоз редко появляется резко. Но есть периоды, когда он проявляется чаще обычного из-за возросшей нагрузки на вены ног.
Как оказалось, в такой неблагоприятный период попал и наш любимый праздник Новый год.
Так с чем же связывают специалисты развитие варикоза в новогодние каникулы, когда мы больше отдыхаем и меньше работаем?
А вот как раз со сменой привычного режима и связывают: люди больше сидят, меньше двигаются, много едят и часто - переедают. Добавьте к этому длительные поездки, перелёты, алкоголь и поздние отходы ко сну.
Что в результате? Кровь в венах ног начинает застаиваться, растет нагрузка на сосуды и клапаны, появляются или усиливаются отёки, тяжесть в ногах. А дальше проступают видимые сигналы тревоги от организма на коже - сосудистые "звёздочки" и выпирающие вены.
Именно поэтому, говорят профессионалы клиники "Варикоза нет" в Череповце, многие впервые замечают симптомы варикоза или их резкое усиление после праздников.
Врачи дают советы, как легко и просто избежать вышеописанных неприятностей:
- Нужно регулярно двигаться - каждые 30–40 минут вставать, разминать ноги, больше гулять на свежем воздухе в праздники, а не сидеть перед телевизором.
- следует контролировать питание и алкоголь - не предаваться обжорству, обязательно добавлять в меню овощи и клетчатку.
- важно пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
Если вы все-таки заметили у себя выпирающие вены, отёки, ночные судороги или изменения кожи на ногах - знайте, это само не пройдет. Вам точно нужна помощь флеболога. И лучше не затягивать. Врач сделает УЗИ вен ног, оценит состояние и подберёт правильное лечение.
«Варикоза нет» - клиника, в которой здоровье ног становится реальностью. Мы работаем, чтобы вы снова могли легко и свободно двигаться.
Л041-01164-52/00572873 от 28.07.2021

Комментарии
Добавление комментария
Комментарии