Психолог рассказал, есть ли жизнь без соцсетей

Как воспринимать человека, который не регистрируется ни в одной социальной сети, рассказал психолог Андрей Николаев.

Сложно представить себе жизнь без комментариев, лайков и мессенджеров, но некоторые люди выбирают это добровольно. Человек, который сегодня не вступает в соцсети, кажется окружающим немного странным, считает Андрей Николаев. В интервью радио Sputnik психолог рассказал, что в таких случаях, возможно, стоит обратиться к психологу. Ведь целенаправленный саботаж социальных сетей может оказаться психическим расстройством.

"То, что касается большинства и принято большинством, считается здоровой нормой. Люди, которые сейчас не вступают в соцсети, категорически отказываются это делать, выглядят немного нездорово по сравнению со всеми. Находить общий язык с такими людьми тяжело, многое не опишешь, многое не расскажешь. Когда начинаешь говорить, что видел фотографию в соцсети, переписывался, человек это принимает в штыки. С ним можно говорить только о природе, о том, что видел вживую, передавать социальные вещи не получится", – рассказал Андрей Николаев.

Не стоит отказываться от соцсетей вовсе, но стоит обращать внимание на то, как вы ими пользуетесь и сколько времени там проводите, советует психолог.

"Соцсети – это современная зависимость: чтобы не думать о том, что происходит, людям проще залезть в соцсети, бездумно листать, с течением времени это перерастает в одержимость. Не находя сути в соцсети, человек начинает испытывать дискомфорт, ему становится плохо. Если на социальные сети уходит 90% жизни, стоит обратиться к специалисту, чтобы не усугубить ситуацию", – предупредил Андрей Николаев.