Петля несчастья - давайте ломать вредные обычаи и закономерности

Это может показаться странным для некоторых из нас, но люди, которые не чувствуют себя счастливыми в своей жизни, обычно имеют общие черты, вызывающие это несчастье. Несмотря на то, что такие люди не знают друг друга и не видят своих и чужих действий, они все равно ведут себя одинаково. Благодаря таким наблюдениям можно выделить ряд поведений, черт и привычек несчастных людей. С какой целью? Для того, чтобы чему-то научиться на чужом примере или присмотреться к себе и избавиться от таких действий в своей жизни. Важно, чтобы после изучения шаблонов мы могли что-то с этим сделать, продумать и проработать свое поведение.

Пример:
Роберт встает каждое утро, пьет кофе, ходит на работу, сидит там 8 часов в день, возвращается домой, смотрит фильм, думает о том, как сильно он ненавидит свою работу и ложится спать. Он делает одно и то же всю неделю. Он осознает, что работа, на которой он сейчас работает, его не удовлетворяет и утомляет. Он не хотел, чтобы его жизнь была такой. Это должно было стать работой на какое-то время, а прошло уже почти 10 лет. Он знает, что он хочет сделать, но... он боится. В конце концов, что ему это не нравится - он прекрасно знает. Он думает о том, что будет на новой работе - он боится, что может быть и хуже. Вот как он остается на своей нынешней работе. И в замкнутом круге он повторяет одну и ту же неудачную схему каждый день.

Обсуждение:
Люди часто не хотят перемен. Они предпочитают то, что привычно, даже когда знают, что не хотят этого. Они живут таким образом в подвешенном состоянии. Они чувствуют себя несчастными, но слишком боятся что-либо с этим сделать. К сожалению, выход из зоны комфорта и создание чего-то нового - одна из самых сложных вещей, тем более что обычная схема повторяется в течение многих лет.

Совет:
Перемены это ужасно, но оно того стоит. Не пытаясь, вы все равно будете жить в этой трясине. Да, что-то может не получиться, но это не конец света. Может быть, тогда вы попробуете следующее изменение, которое будет для вас лучше. Научитесь медленно покидать зону комфорта. Пусть попытки будут тривиальны в самом начале. Закажите еще один ужин в любимом кафе, купите совершенно другой кофе, поменяйте цвет волос. В конце концов, вы живете только один раз, почему бы не воспользоваться этой возможностью, чтобы жить так, как вы хотите, и попробовать?

Быть несчастным - это действительно привычка. Человек все время делает одни и те же разрушительные вещи. Это дублирование битых узоров и переутомление. Часто это просто неспособность заметить проблему. И действительно зависит от нас, как мы живем. Мы выбираем, хотим ли мы быть счастливыми или нет. Научитесь думать позитивно, взгляните на свою жизнь и постарайтесь избавиться от вредных привычек несчастных людей. Будь счастлив - ты имеешь на это право!