Лечимся грейпфрутом: понижаем давление, повышаем гемоглобин, делаем ингаляции и другие рецепты

Грейпфрут в питании – это не только возможность пополнить организм витаминами А, Р, С, В, и D, сжечь избыточный жир и похудеть.

Вкусный цитрусовый содержит естественный хинин, который очень помогает в снижении повышенного кровяного давления в пожилом возрасте и во время климакса.

Кроме того, грейпфрут помогает восстановить функции печени и поджелудочной железы, наладить пищеварение, а еще он отлично справляется с профилактикой простуды, гриппа и коронавируса.
Если нет аллергии на цитрусовые, попробуйте следующие рецепты.

Грейпфрут для повышения гемоглобина

Отожмите из грейпфрутов 1 стак. сока. Смиксуйте его с 2/3 стак. морковного сока и свекольного. Добавьте 100 мл негазированной минералки и пейте через соломинку за полчаса до еды ежедневно, порция на один раз – полстакана.

Средство для гипертоников (нормализует кровяное давление)

Вымойте тщательно 2 средних грейпфрута и вместе с кожурой покрошите небольшими кусочками в стеклянную банку объемом 3 литра. Добавьте 5 средних головок чеснока, очищенных и разделенных на зубочки. Залейте прокипяченной теплой водой, горловину банки обмотайте марлей.

Оставьте на несколько часов до всплытия смеси. Еще через пару суток ингредиенты осядут на дно, тогда целебную жидкость начинайте пить – с утра перед завтраком по половинке обычного стакана.

Второй рецепт против гипертонии

Приготовьте 2 стак. морковного сока. Потом сделайте настой из хрена, понадобится тоже стакан, его делать так: тертый хрен залить водой на 30 часов, процедить. Смешайте в стеклянной банке обе жидкости (из хрена и морковный сок), отожмите к ним сок 1 крупного грейпфрута и добавьте 200 гр хорошего меда.

Перемешайте чистой деревянной палочкой/лопаткой и принимайте лечебную смесь 3 раза в стуки по 1 столов. ложке примерно за 40 минут до еды или через час после. Держите это средство, как и предыдущее в закрытой стеклянной банке и в прохладном месте.

Третий рецепт от высокого давления

Помойте грейпфруты очень хорошо, срежьте с них цедру, измельчите ножом, отмерьте 2 столов. ложки и залейте в сотейнике 400 мл воды. Кипятите на медленном огне полчаса, потом столько же настаивайте. Пейте, предварительно процедив, по 100-120 мл перед каждым основным приемом пищи.

Средство для защиты от гриппа, коронавируса, простуды

Натрите мелкой теркой 1 большой, заранее помытый грейпфрут. К нему потрите 2 головки чеснока. Влейте в кашицу 4 стак. прокипяченной остуженной воды и хорошенько перемешайте.

В стеклянной посуде выдержите смесь 3 суток, обязательно в темном месте, при комнатной t. После уберите в холодильник и пейте по 25-30 мл с утра натощак, где-то за двадцать минуток до завтрака.

Состав с грейпфрутом для ингаляций

Средство прекрасно спасает от насморка и гайморита, помогает быстрее вылечить простудный и бронхитный кашель. В целом ароматы грейпфрута улучшают самочувствие, устраняют слабость и «туман» в голове.

Закипятите один литр воды в эмалированном ковшике. Пока еще кипит, бросьте в нее щепоть морской соли, 2 листа эвкалипта или лимона (можно купить в аптеке) или капнуть 2 капельки эфирных масел эвкалипта или лемонграсса. Перенесите с плиты на стол. Сразу влейте 1 стакан свежеотжатого сока грейпфрута.

Под полотенцем, с соблюдением всех мер предосторожности, дышите над ароматным целебным паром в течение 7-10 минут, или пока состав не остынет, не перестанет отдавать пар.

Будьте здоровы!